ทำไมเราถึงรู้สึกว่า "เวลาแห่งความสุข" หมดไปเร็วกว่าปกติ

January 15, 2020

 

ผมเชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยรู้สึกแบบเดียวกัน ว่าเวลาไปเที่ยว ไปดูคอนเสิร์ต หรือเวลาทำกิจกรรมอะไรที่มีความสุข และสนุกสุดๆ เวลากลับหมดไปเร็วมาก ในทางตรงกันข้าม เวลาไปเรียน หรือไปทำงาน หรือเกิดปัญหาอะไรนั้น เวลาแต่ละวันช่างหมดไปนานซะเหลือเกิน

 

ถ้าเคยสงสัยเหมือนกัน แล้วยังไม่รู้คำตอบ วันนี้เรามีคำตอบมาอธิบายกันครับ

ความรู้สึกต่อเวลา ณ ขณะนั้น

 

การศึกษาทางด้านจิตวิทยาพบว่า คนเรารับรู้เวลาแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับสภาวะทางด้านจิตใจและกิจกรรมที่เรากำลังทำอยู่ ณ ขณะนั้น เช่น เวลาเราไปเรียนหรือทำงาน แล้วรู้สึกเบื่อ เครียด หรือกดดัน เรามักจะดูเวลาตลอดๆ ว่าเมื่อไรจะเลิกเรียนหรือเลิกงานสักที เมื่อเราจดจ่ออยู่กับเวลาเช่นนี้ จึงทำให้เรารู้สึกว่าเวลาผ่านไปนานแสนนาน

 

ในทางกลับกัน เวลาเราไปเที่ยวกับเพื่อนๆ ไปดูคอนเสิร์ต หรือมีความสุขกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง เรามักจะจดจ่ออยู่กับสิ่งนั้นจนไม่ได้นึกถึงเรื่องเวลา เป็นผลทำให้เรารู้สึกว่าเวลาหมดไปเร็วกว่าปกตินั่นเอง ทั้งๆ ที่เวลาทั้งสองกิจกรรมต่างก็เดินไปเท่าๆ กัน

 

ทั้งนี้ ผลการศึกษาทางด้านจิตวิทยาพบว่าเวลาแห่งความสุขไม่ได้ผ่านไปเร็วเหมือนกันหมด โดยเวลาที่จะผ่านไปเร็วที่สุด คือเวลาแห่งความสุขที่มีการตั้งเป้าหมายร่วมด้วย ซึ่งมีความตื่นเต้นเป็นตัวกระตุ้นให้เรารู้สึกว่าเวลาผ่านไปเร็ว เช่น เราตั้งหน้าตั้งตาเดินทางไปเที่ยวฝรั่งเศสเป็นครั้งแรกของชีวิต แต่พอถึงฝรั่งเศสปุ๊บ เราเที่ยวไปได้ไม่เท่าไร ก็รู้สึกว่าเวลาหมดไปเร็วเหลือเกิน เพราะเราบรรลุเป้าหมายไปแล้วเรียบร้อยนั่นเอง

ความรู้สึกต่อเวลาในอดีต

 

แต่เมื่อเหตุการณ์ผ่านไป แล้วเรามองย้อนกลับไปในอดีต ความรู้สึกต่อเหตุการณ์นั้นๆ จะสวนทางกัน กล่าวคือ จากเดิมที่เราจะรู้สึกว่าเวลาแห่งความสุขผ่านไปเร็วเหลือเกิน เราก็จะรู้สึกว่าจริงๆ แล้วเวลาตอนนั้นก็ไม่ได้ผ่านไปเร็วขนาดนั้น หรือเวลาแห่งความทุกข์ที่เคยรู้สึกว่าผ่านไปช้า ก็ไม่ได้ช้าอย่างที่คิดเช่นเดียวกัน

 

นั่นเป็นเพราะว่า เมื่อเรานึกถึงเหตุการณ์ในอดีต สมองจะต้องดึงความทรงจำจากเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น โดยในช่วงเวลาแห่งความสุข เราจะมีเหตุการณ์และรายละเอียดต่างๆ ให้จดจำมากกว่า จึงทำให้เรารู้สึกว่าแท้ที่จริงแล้ว เวลาแห่งความสุขก็ไม่ได้หมดไปเร็วเหมือนอย่างที่เราคิดในตอนนั้นนั่นเอง

 

 

 

 

 

อ้างอิง:

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/chitchat-about-chatter/201701/time-flies-when-you-re-having-fun

https://www.wonderopolis.org/wonder/why-does-time-fly-when-youre-having-fun

https://www.wonderopolis.org/wonder/why-does-time-fly-when-youre-having-fun

รูปประกอบ: การ์ตูน Teletubbies

Tags:

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

งาน Hackathon เพื่อแก้ไขปัญหาชุมชนเมือง

November 22, 2018

1/1
Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive